私なりの健康法

健康維持するために、去年同様
週末朝イチに歩いています。
その後、体のメンテナンスに
鍼灸にマッサージにリラクゼーション
行ってます。

暑い暑い日々が続きますが、皆様も
日頃の体調管理に気をつけて下さい
ませ。(((o(*゚∀゚*)o)))


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